Auch schon vor meiner Weiterbildung im Bereich Gesundheit- und Fitness, die ab 2009 begann, war ich schon immer sportlich, Ausnahme kurze Pause, wo ich gleich mal ca 7-8 Kilo zugenommen habe. Ich habe jedoch jahrelang zugelassen, dass mich die Ernährung, mein mangelndes Selbstvertrauen, Druck, Zwang und Kampf kontrolliert haben. So verbrachte ich viele Abende vor dem Kasten voller Süßigkeiten, aß den Keks, die Schokolade, die Chips, wieder was Süßes, bis mir meistens ein bisschen schlecht war oder mein Freund von der Hunderunde nach Hause kam. Denn das habe ich oft im geheimen getan, so dass es ja keiner mitbekommt.

Mit all dem Wissen was ich mir als Dipl. Lebensstiltrainerin, über verschieden Weiterbildungen, Persönlichkeitsbildung, Körpersystem, Ernährung angeeignet habe, habe ich in den letzten Jahren, mit der Hinterfragung der physischen und psychischen Probleme im Bereich abnehmen, ein Programm entwickelt, das dich in klaren Schritten leichter und mit mehr Spaß und Freude zu deinem idealen Körpergewicht bringt. Ich habe dies zuerst bei mir angewandt um dann mit meinen Kunden in die Praxis gebracht. Das Programm verbindet die materielle Welt, Training, Ernährung, Skills und Tools, die einfach Umsetzbar sind, mit der gigantischen, grenzenlosen energetischen Welt der Energie, Schwingung, Frequenz, mit der du eine dir noch nicht vorstellbare Transformationen kreieren kannst. Mit diesem Programm begleite ich nun Frauen, die es satt haben in der Schwere zu leben, zu verzichten, an sich zu zweifeln, ständige Heißhungerattacken zu haben und endlich in der Freude und Leichtigkeit mit deren idealen Körpergewicht leben wollen, und das dauerhaft.